COVID-19疫情某種程度限制了所有人的行動自由。高張的壓力讓人焦慮、不安、憤怒，甚至對這種無法動彈的困境感到無助無力，身心俱疲。瑜伽是教導人類掙脫束縛的古老智慧，透過穿越身體的限制，敲開通往心靈自由的大門。如果您最近飽受身心「卡」在無法動彈的困擾，歡迎來到「正念復元力瑜伽」課程，透過安全輕鬆有趣的動作覺察，釋放烙印在身體神經系統的壓力，回復生命本能的活力與彈性 課程時間：2022/8/15-12/5 連續16週的每週一 pm7:30-9:30，共計16堂 (*雙十連假(10/10)順延一週) 上課方式：線上課程(採zoom線上會議室平台) 學費原價：9,700元 首次推廣優惠價 NT$ 7,200 (優惠至8/10截止) 　**一小時僅需200元，投資您的身心平衡與健康 本期課程已額滿，歡迎您留下您的興趣單，下期開課日確定後，我們會優先與您聯繫 立即預約限額席次