『大家都是夥伴，一個都不能少！』 這句話語出知名動漫「海賊王」 在二千多年古老的歲月來，正念在大多數的出現時刻，都是和她的夥伴們一同現身，最具代表性的便是正念與她的七個夥伴，此課程探討在集合正念與七個夥伴的深化之力，是如何能帶領自己橫渡苦樂交融人生的海洋，航向減壓解憂的滅苦航程！ 課程將從歷史與文化脈絡簡要溯源，釐清當代正念的源頭流變，透過古典（早期佛教）的正念定義，看見正念意涵豐富性；其二是認識正念背後的系統與架構：關於其操作、功能與目的，介紹並探索與古典正念關係緊密的七個活動、她們彼此間的連動關係和她們被集合成一套方法而運用至今的原因；三是探討當代正念是否也有這七個夥伴的存在，及如何將之付諸於當代正念者的習修之中。 本課程以當代正念為起點，以尋根探源為立基，朝向對正念的更大更豐富地理解。此課程探索當代正念的源頭──古典正念被發見時的環境、她的本來樣貌，以及被創見的主要原因，想要獲得的利益等等，乃至了解與她相互依存的七個重要夥伴和一個隱而未顯的雙胞胎，來理解當代正念的背景與基因。而帶著這樣的理解，也探索在當代正念中實踐這些的方式 課程時間：2022/8/16 (說明會) + 8/23-10/18連續九週的週二晚上7:30-9:30 上課方式：線上課程(採ZOOM線上會議室系統) 課程學費：公益隨喜 *此課程為正念進階課程，報名後須經審核通過方能參課 線上報名 若您的所在地無法開啟google表單，請試試以下報名表 線上報名